早餐:無糖豆漿+三明治或御飯團
午餐:便當一份
之後上班就一直想睡覺一直撐，大約3-4小時才會恢復正常
期間想說起來走走趕走瞌睡蟲，但還是一樣
應該是飯後血糖飆高，但吃一個便當應該還好吧…
這是糖尿病的前兆嗎？