買一套Cinema Craft Encoder Lite(7k~8k)
保證畫質打死Videoh
雖然不是即時壓縮
不過CCE壓縮速度極快
速度是RT的3倍以上
(也就是說一小時的AVI不到20分鐘就能壓完,測試平台是ThinkPad T20,P3-750降600,256MB RAM)

擷取的話,買片便宜的無壓縮擷取卡就好了