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michaelweng
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加入日期: Jun 2004
文章: 79
呃... 椎間盤突出為什麼不能運動?
NBA裡面有大量的椎間盤突出患者
你覺得Charles Barkley和 Kyrie Irving的運動能力都很差嗎?

而且椎間盤突出最好就是要練壯, 核心肌群有力能降低脊椎負荷
蔣萬安游泳打球練很壯完全沒問題啊

你應該要問的問題是,
為什麼國防部不接受椎間盤突出患者?
我猜可能是因為不能負重, 而且臨時發作時會喪失戰力

運動員可以不扛重物, 發作時可以請假休養,
軍隊不想讓軍人這樣吧
舊 2026-05-28, 05:01 PM #79
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