作者cys070

高劑量B群確實沒必要天天吃，先不提可能致癌那些(這也是看某些體質狀況)

像B6吃多也可能過敏，類似中毒引響身體，濃度高累積，不停止讓其排出，繼續吃也有可能末梢神經病變。