主題: 為什麼長年在公園或學校跑步的老人！膝蓋都沒出問題？？？？？？
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記憶我的RDesign
Silent Member
 

加入日期: Aug 2013
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主要是有沒有正確的跑步觀念，
要暖身、鞋子要對、姿勢要對、衣服要對。
舊 2026-04-04, 06:01 AM #19
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