2026-03-31 「1飲品」能預防失智！研究曝不只提神：還有望修復記憶力

研究發現，咖啡因是腺苷受體的拮抗劑，分子形狀跟腺苷很像，但會搶先卡進腺苷的「受體」，
讓腺苷沒地方發揮作用，因此小鼠補充咖啡因後，即使被剝奪睡眠，社交記憶仍優於對照組，且CA2區的神經傳導訊號也能恢復。

但韋恩提醒，目前仍處於小鼠實驗階段，未在人體確認，雖然咖啡因能部分緩解睡眠剝奪對記憶的衝擊，
可是仍無法取代真正的睡眠，睡眠對大腦的修復功能，依舊遠超過咖啡因能補償的範圍，
「睡好覺才是護腦的根本。」