人體血管就跟水管一樣，上一定年紀老化失去彈性時，
導致油脂累積附著在血管壁上成為斑塊，
而當你血壓瞬間上升(重訓、暴怒、便祕用力拉屎)去衝擊斑塊導致剝落，
卡在腦部就是中風，卡在心臟就是心肌梗塞。