主題: 168斷食減肥法?
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LDSKINGII
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加入日期: May 2021
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最近有個減肥新體驗
不要碰米 的確比較不會肥
減肥效率高
常聽到這說法，但我去年減到6字頭沒特別禁米飯

今年在沒刻意減肥下目前差2公斤多達到去年目標，不過時間晚了超過半個月，隨緣
舊 2025-09-02, 10:15 AM #155
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