台灣人最愛吃藥吃補，之前忘了在哪串有貼過保健品補品這東西的效果

主要還是吃原型食物，而且對人體一日所需元素已足夠

多的都代謝掉有些無法吸收還造成肝腎臟負擔

有些高劑量的維生素補充品還會提高出血性中風的風險

今年夏天台灣太陽很捧場應該可以不用額外補充D

吃錯更傷身！別再浪費錢買綜合維他命了
https://www.cw.com.tw/article/5055282

哈佛健康雜誌告訴你　哪種保健品對補腦一點用都沒有
https://www.cw.com.tw/article/5097366