G一下竹板燈+定時開關，應該能滿足你的需求

看植物需求（喜陰耐曬）跟你盆栽大小選瓦數
要注意光譜
有標植物生長燈，RGB或白光全光譜都OK
黃金葛不熟，但感覺很耐操

我買這種的
https://i.imgur.com/8xR6Y7f.jpeg
水草也長得不錯
https://i.imgur.com/zLTXy2E.jpeg
優點：便宜，帶竹板底座
缺點：光照區小，盆栽超過30公分不夠用

也可以買這個
https://i.imgur.com/4kDRW5L.jpeg
300有找，光照更廣，可訂製燈珠
但須自備E27頭電源線跟吊臂沒底座

對岸買，都可以客製化