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JING FENG
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JING FENG的大頭照
 
= PCDVD認證賣家 =
加入日期: Jan 2001
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文章: 4,171
引用:
作者16:9
今天單穿短袖...很吸睛


就會被很多人問,不會冷嗎?
就真的不會冷,風吹過來,是很舒服的那種.

小女兒很小時,平均一週有三天以上(連續三年以上),都是半夜咳起來很多次.
怎樣都解決不了.
後來我就叫她跟我一起泡冰水,沒幾週後,就很少發生半夜咳的情形了.

就慢慢練,從放一盒冰塊(配合呼吸法),到目前我是放三盒冰塊
夏天泡真的是很爽,很舒服.
冬天泡是有痛苦的感覺是沒錯,但忍個幾分鐘就過去了.

有興趣可以看這本書
冰人呼吸法,我再也不生病
https://www.books.com.tw/products/0...sCYkO2mb7ofO9sQ
     
      
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活在當下,享受當下,就算當下是痛苦
你是自由的,能剝奪你的自由只有自己
只要知道為何而戰,就沒什麼不能忍受
最大的敵人往往不是別人,而是你自己
找尋自己心中的天使,是我一生的課題
會生氣,是因為心裡有不足的地方造成
手把青秧插滿田,低頭便見水中天;六根清淨方為道,退步原來是向前
舊 2024-12-17, 11:51 AM #31
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