作者LDSKINGII

文長，自我炫耀文，半年減10公斤肥肉這還好
看6字頭體重出現這就要灑花轉圈圈噴奶油大書特書了
可能有人覺得這數字很平常，但對我來說可是意義重大
因為從小吃不胖，出了社會我的食量依舊很大還是胖不起來
我曾無數次吃Buffet 吃到走出餐廳門口腰桿挺不起來真心不騙
可能我活動量也大才導致怎麼吃都吃不胖，直到某天突發奇想
因為我飲食習慣少有零食或垃圾食物諸如速食、油炸，手搖飲
基本上三餐正餐飯麵菜湯吃飽就不會額外再覓食，甜食除外
於是想說增加這類食物來增胖，應該可行，果然如我所願體重增加
隨著年紀增長新陳代謝趨緩也沒忌口朋友聚餐宴席等等，這樣狀態大概有幾十年
所以我也記不得上次6字頭體重是何年何月
不過我最胖也就80初頭也維持不久，平均75上下，冬天胖一些夏天就瘦一點
這中間也有想過要重回以前苗條體態，但you know，外面美食這麼多就沒堅持下去
直到這幾年下定決心，...