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polor
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加入日期: May 2001
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作者anderson1127
是沒錯啦 , 我家裡是有習慣性地準備小瓶汽水(250cc),不會準備寶特瓶的那種 , 都是鋁罐!!
會準備是因為有時不注意吃錯東西我會拉肚子 , 之後隨之而來的問題就是雙腿會無力感
可能是低血糖症狀造成 , 我這時就會先喝小罐的汽水緩解不適 !!

後來我就會趁特價時買一箱來放,以備不時之需!!

汽水升醣的速度也會比糖果快....

會烙賽的話,我比較建議是舒跑(忘了有沒250CC),糖+鹽都有。

家裡都會備1寶特瓶的舒跑,自己知道(寒到)、一般落賽的時候就可以套水舒緩一下。
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舊 2024-08-16, 10:51 AM #15
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