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請問各位每半年都會到牙醫洗牙嗎?
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sn245763
Advance Member
加入日期: Jan 2004
文章: 444
引用:
作者
healthfirst.
用牙間刷吧
或是拿更小的兒童牙刷清潔這部分
而且一開始就要清除口腔的全部殘渣才開始刷吧
怎麼會是收尾時沖掉?
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刷牙不漱口防蛀牙?牙醫:要漱口比較安全
https://youtu.be/eUQgpogeAZU
刷完牙"漱口"大錯特錯?! "降低含氟量"等於沒刷│中視新聞 20220620
https://youtu.be/LvTqMCPsH8U
我是不漱口那派的
長年下來也沒中毒
有用沖牙機的情況下
我順序是牙線、沖牙機、牙刷
你是用一般牙刷?
前面有提到我是用電動牙刷,可以用超音波把牙齒間食物碎屑震出來,
所以習慣先用牙線清潔牙縫,再用電動牙刷清潔大範圍,
通常做完這二道就已經有95%清潔度,最後用沖牙機也的確沖不出什麼東西。
但有時候發現像是黑胡椒、芝麻等細粒狀殘渣會卡牙縫間,
無法靠牙線和牙刷清除,尤其是臼齒後用牙尖刷也刷不出來,
都是要用沖牙機才能沖出來,這也是為什麼我把沖牙機當收尾的原因。
2024-08-14, 06:02 PM #
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sn245763
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