修行是修斷煩惱以求解脫自在，
煩惱是無始劫來無量世串習，所生根深柢固的執著，
經云：先以定動，後以智拔。
如同拔樁，直接拔很難，先搖一搖，再拔就比較容易，
意思是先修習初步定力，以定力方能在行住坐臥中關照到自己的落處，
進而以修學得的佛陀教導智慧，一點一滴修正來拔除。
不管是定動或是智拔，都是需要長期努力漸次達成的，
既然看到你這po這文，也算是有緣，
有一本書（無相念佛），薄薄不到百頁，卻是入門經典之作，定、慧兼具，
這本書在很多寺廟結緣書櫃都能找到，
先讀一遍，再回頭第58頁，依十修學次第鍛鍊，會讓您終生受用無盡的，
先預祝您能有所成就！