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為什麼有些老人與情侶~喜歡把登山跟河堤步道佔滿!
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bibo987
Junior Member
加入日期: Nov 2016
文章: 737
散步慢慢走,可以刺激活化四肢末稍微血管,對改善身體血液循環系統很好.
不是跑步才是運動.
若討厭人多,就找人少的路線跑步.
2024-04-07, 08:03 PM #
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