這陣子我一直在試著如何吃藥!!

乾咳這真的很麻煩,但總算瞭解如何用藥以及應對方法 , 我總結一下:

1. 有空去運動,尤其是跑步,一定要跑到很喘,藉此訓練肺部運動以及強化氣管(我今天也得去)
藉由大量呼吸來強化肺部及氣管 , 記住一定要深呼吸!!

2. 我跟醫生說明我的狀況後,醫生有給止咳藥水(甘草止咳水),但拿回來後使用,不見效果
原因今天找到了,使用這個藥水後,必須限制自己至少一個小時內,別喝任何的水或飲料
可能因為這個藥水是可以透過飲用後直接作用於氣管 , 使用藥水後,如果接著引用水或飲料
就可能直接把藥水往下帶走,效果就沒了!! 但藥袋使用說明完全沒說這一點....

3. 我的類固醇是去氫可體醇 這個藥物,我一開使是直接空腹吃,這是錯的,一定要餐後立刻服用才行!!

乾咳沒有那麼快好,是逐步慢慢減輕的,也就是病去如游絲 , 可能耐心要多很多來應對!!

我大致上是找到乾咳的原因,主要還是痰 , 但這個痰在很深之處產生 , 排不出來,只能盡量去化痰 ...
我也無意間試到龍角散可以應對這一點 , 一樣與第二點相同!!

如果covid-19的症狀已經減輕了,就不用去買清冠了 , 因為清冠一號是針對剛確診沒多久的人
效果最好 , 我初期明明有痰,不管我怎麼用力咳,就是完全咳不出來,直到清冠服用下去兩次後
痰就能夠咳出來 , 一咳出來我就有驚訝到 , 真的很濃稠 , 少量的水根本沖不動 ,非得多用很多的水才沖得動!!