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moronNZ
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加入日期: Jun 2002
文章: 1,008
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作者jang20529
這幾年來,除了林慶順教授的網站以外,我也長期有在追蹤王介立醫師的臉書,因為這兩位都會根據國外最新的醫學文獻,更新自己的網站內容。

關於維他命D補充劑的文獻,從以前的「部分有效,部分沒效」,一直到現在的「完全沒效」。

由於是國外的研究,所以實驗的劑量有400IU的低劑量,也有4000或10000IU的高劑量。

2019年的研究顯示,補充高劑量的維生素D,骨密度反而退步更多。

王介立醫師有把相關資料分享在他的臉書,我把他貼在這裡 (https://m.facebook.com/story.php?st...mibextid=Nif5oz)和這裡 (https://m.facebook.com/story.php?st...mibextid=Nif5oz)。


...


只給D3沒給K2這樣沒效果,下降也是有可能,因為artery calcification。artery calcification就有被說骨質疏鬆症有關。劑量越多反而降越多,是不是代表可能是這原因。要說有害應該做個前後calcification score證明無關。下面那個吃鈣的是不是也同樣冠狀動脈鈣化。。。。

Mechanisms Linking Osteoporosis with Cardiovascular Calcification
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4422187/
 
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“Suffering is not good for the soul, unless it teaches you how to stop suffering. That is its purpose.” - Seth Speaks: The Eternal Validity of the Soul

“Live every day to its fullest, and do not be a slave to your hopes for the future. If you do not learn to enjoy today you will not enjoy the future no matter what it may bring.” - The Seth Material

“Desire, wish and expectation rules all actions and are the basis of all realities.” - The Seth Material
舊 2023-06-10, 08:49 AM #12
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