很顯然不對，因為

每日飲食建議量：
全榖雜糧類：4碗
豆魚蛋肉類：7份
乳品類：1.5杯
蔬菜類：5份
水果類：4份
油脂與堅果種子類：7份

油脂與堅果種子類你一天有辦法吃到7個拳頭大小份量?