難，當然你去傳統市場碰運氣有機會。

你要秤重量就得去全聯這種，豬肉有機會兩百克你煮兩餐。
但全聯的肉類也是貴...不然就得去傳統市場買肉回來分切。

青菜不管全聯還傳統市場都是一次一把。
除非你願意連續兩餐或連續兩天吃相同的...

而且你料理還要時間成本喔....，
假如你一次買回來全料理完冰冰箱，料理成本可以降低些。