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Elite Member
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引用:
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作者chai
好奇這樣會不會肌肉量不夠? 體脂肪率多少?
跑步根本無法提速持久?
重點是看起來骨感弱不禁風.....
不過還是比胖好...目前多走一些路膝蓋就痛了  |
瘦的人不見得有肌肉
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75也沒很重, 會不會是膝蓋附近的肌肉量不夠力?
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爆肝、爆肝，肝臟頂摳摳，折磨肝臟，身心疲勞。
爆肝加班精神LOW，你知、我知、他也知。
為了生活要爆肝，為了薪水要爆肝，爆肝操死你。
「往哪兒走？」
22.571581578862375, 120.54270501093441
https://www.youtube.com/shorts/xdYue1nHewM
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