給有興趣的人:

今天處理完事情後拿了書做了功課確認不是染疫後遺症.
從三方面著手: 記憶力/注意力/認知過程的速度, 分別確認.
基本上:
腦袋霧化就是三個通殺, 但也並非只有其中而不是全部就沒事.

記憶力: 這的確有比較差, 特別是不太上心的, 譬如把飲料丟在印表機旁邊...
(觀察可得知, 不用測試)

注意力: 了解細節後從網路上抓測試, 譬如很多箭頭, 要回答中間那個的方向.
=> 沒問題.

認知過程的速度: 這個比較複雜, 只能利用工作項目來做為分野.
由於案子不夠, 額外跟窗口拉一個case過來做, 其實速度還可以.
手邊沒有GMAT或數學解題, 不然用那個測試也行...
=> 至少打PCDVD速度沒變糟 XD

純粹記憶力: 根據可能分析為勞累&壓力.
勞累是肯定的, 其實出去玩還蠻類的... 難怪負面感受更強烈.
壓力就比較妙了, 最近工作壓力比較少, 人際關係壓力比較大.
睡也沒睡好, 一晚醒來好幾次.

諮詢護理好友後, 對方建議我: 嘗試午睡看看...


今天DAY 1: 可能長短沒控制好, 有點爬不起來.