至於所謂後遺症...
少數特例不用把它當通例.自己嚇自己啦

我說過我的情況
只要復原能力還算正常的.正常作息+吃喝+運動.就可以了
我為了練體測才發現肺活量變很差.練個幾個月就回來了
現在越上班.經常跑月台.身體反而越好
以前18度左右.洗冷水時還要心理建設一下在洗..
今年冬天.14度左右.想洗就直接洗了~~