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(看醫感想)一堆醫生也不如一個老藥師...
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dragoncat
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加入日期: Jan 2013
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引用:
作者
GCVincent
4.睡眠盡量正常
5.老了，身體老化抗不住不良飲食習慣…
除了吃宵夜有改進，可能一個月忍不住會吃個幾次，咖啡少喝，其他都改不了……
我不吃宵夜
六、七點吃晚餐後，不會再吃東西(會喝點水)
但咖啡實在改不掉，雖然有較少喝
有時候也想早餐來一杯熱咖啡，尤其是冬天
2022-02-06, 11:03 AM #
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dragoncat
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