你們都在講同一件事....發炎反應
身體發炎會影響內分泌、生理運作
壓力、生活作息、飲食都會影響。

當生活到一個歲數，身體恢復能力不比小鮮肉時期，
此時就會發現很多發炎反應，嚴重者甚至會影響日常生活，
所以有些人為什麼一到某個年紀，就徹底變成乖乖牌，
不再熬夜、不再吃油炸，刻意培養運動習慣等．．．
因為被發炎反應逼到不得不這麼做，才能維持正常生活。

當然更多的是不怕死，不理會這些發炎反應，
久而久之衍生成長期慢性病，一輩子都要吃藥控制。