吃赤晶已經一年左右了，有分享給身邊蠻多朋友一起吃赤晶
但有些人吃下去之後反而痛風頻率比較高
還蠻多人因此有疑慮想要棄坑，覺得吃赤晶沒有效

但依我跟我朋友吃長期下來狀況，吃赤晶之後前三個月身體真的比較不穩定
主要是身體堆積的尿酸在排泄掉的狀況，可能在代謝過程中引發轉移痛風，
就是溶晶痛的情況

依照每個人狀況來看，最長的不穩定期間有3個月，短的2、3周
不過多數身邊有吃的人都會在3個月後進入穩定期

我近一年多是只痛風一次，去爬山之後當天晚上又馬上約吃薑母鴨，
又喝了點小酒，隔天才痛風發作的，但這一年多也就發作這一次，
其他時間都蠻穩定的。

給有吃赤晶後，但是痛風發作的人參考看看。