我沒有天天吃，但也是常常吃。但我每天會吃自製優格，蔓越莓+黑莓+藍莓+覆盆子+酪梨+巴西莓(粉末冷凍)+青花菜+海鮮+南瓜子+L精胺酸，目前身體狀況還可，一天可跟數個不同女性激戰沒問題。