他說一天搬200噸，那就是差不多200次30秒？
一天工作100分鐘高強度，400人民幣。

靠腰、核心肌肉下棧板勉強還可以慢慢搬，移動加上棧板就累了。
https://m.youtube.com/watch?v=laa-NsJqWeA
健人蓋伊挑戰專業搬水泥
50kg*100

https://m.youtube.com/watch?v=hbY4rVAaUv0
四川重慶，最後的棒棒