很多病痛, 如果醫院查不到原因的, 有可能是心病, 還需要自己念頭轉過來.

我爸也好很多了, 之前自律神經問題靠吃藥, 後來降為半顆(他自己切).
現在經常是不吃藥也能睡, 只不過作息跟以前不同, 變成比較晚睡, 相對晚起.

相對: 也就是恢復到一般人起床時間.
不然我們都是4點多起床的.

病根很明顯了, 經濟壓力大且老是被人要求, 退休了, 爺爺交給我了.
他也不用去面對親戚, 自己一個人修剪庭院, 養狗/社區散步, 去爬山.

.. 這也是為何我不會像他這麼晚退休, 而且提早做安排.
跟他不同的地方, 我已經開始為自己的晚年作安排, 只等2個人過世.
一個是我爺爺, 另一個稱謂我不想提.
然後, 我的病根也就會好了.