我心率應該是正常的, 我有配戴穿戴式裝置觀察, 除了外出走路時常破百外(走路快的緣故！？), 一般來講都還在合理範圍內…

排尿正常, 年紀69年次, 大概4開頭, 不過待的環境跟流汗問題大概35左右開始…

房間濕度我有購買兩個除濕桶撐著用, 因為房間不大…

本想買小型除濕機, 但網路上看吸濕效果有效…

考慮到空間跟預算有限, 可買補充包來循環使用的除濕桶反而實用性較高…

不過即使如此, 房間濕度大概都還維持在60%上下…

身體本身的體質易流汗確實有這情形, 但後來想想, 除了健身外, 似乎換居住環境之後, 流汗問題才轉為像現在這樣, 可能略動就會流汗的情形…(認真想, 似乎轉換居住環境才是真正開始嚴重飆汗的契機)

31∼32度我有時候是開電風扇直吹, 身上的汗都止不住的那種, 必須要去浴室沖冷水降溫…

然後有人可能會想到肥胖問題之類的, 我必須說我之前大概瘦到70上下的時候, 同樣有此飆汗問題…

更年期………4開頭有可能就已經到了更年期嗎？



補充一下：

以前冬天基本我還是會穿外套的, 但近幾年除非是霸王級寒流, 否則我幾乎是買登山品牌的防風背心+七分袖長T就已經能抗寒, 甚至這麼穿也有可能流汗…(更多時候可能是背心+短T)

這些年外套幾乎都已經屬於備而不用或少用的狀態了, 真的冷到必須穿外套, 我裡面也幾乎一定是選短T, 因為有相當高機率會流汗…