無知是最恐怖的！！

在疫情時代，用公共場所做運動是最NG的事
忘記哪看到的研究

在室內場所運動(包括健身房、羽球場等)屬於極度危險
室外運動場所運動是極危險
公園做運動(散步、跳舞)也算危險等級

原因，運動生理學裡面都有
簡單來說，有誰做運動不會心跳、呼吸加快和流汗的
代原者無止境散播病毒散播愛
正常人正好像吸塵器吸飽吸滿！！

然後，運動生理學的常識是：
從運動一開始，人體的抵抗力(免疫力)
會逐步下降直到「運動停止後」30分鐘達到最低點....