有些前面提過了。

1.不要熬夜。刷過牙後不要吃東西。想想看牙醫的麻煩和(壞牙)救不了的痛苦。

2.輪班的同事有時很刻意地延緩晚餐時間。雖然便當都在四點多送來，有的人就非得拖到七點以後……