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sn245763
Advance Member
 

加入日期: Jan 2004
文章: 452
引用:
作者Crazynut
人體是很奧妙的,有時心理健康保持樂觀抵抗力都會增強,當然我不會提倡保持樂觀醫生就不必看了。

Dilbert 有陣子蠻紅的。作者在書中曾提到一個有趣的概念--鐵嘴法。
就是訂定一個有可能的目標(當然不能遙不可及,像明天我要登上月球之類的),每天花幾分鐘對著鏡子裡的自已默念這個目標,愈明確愈好,例如:

"三年後我要以600分考上xx系"

詳細內容我記不清了,Scott Adams說他三年後拿到成績單,不多不少剛剛好就是那個分數。

這說穿了也不算太奇妙,無非是自我暗示自我催眠。當然有自我暗示自我催眠並不意味著就可以不必努力了。

雖然名稱不一樣,我覺得這跟安慰劑效應是同樣的東西。


保險、直銷的心理課很愛教這種觀念
就是每天早上起來對鏡子說自己很棒、很優秀
自我心理催眠,這樣推銷遇到挫折時
心理上崩潰感比較不會這麼強烈。
舊 2021-02-14, 05:51 PM #30
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