上週看牙醫問了沖牙機，牙醫建議還是用牙線比較實際.
牙醫建議清潔步驟是 (如果有沖牙機)沖牙機沖出齒縫中的食物殘渣->用牙刷正確刷牙->用牙線"刮除"牙齒側面(牙刷刷不到的牙齒跟牙齒中間)的髒汙.

因為最後還是要用牙線"刮", 他覺得沖牙機就可有可無了...
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我當天早上才花53鎂從美亞買了一台攜帶型waterpik啊...