我也曾有過不喝下肚, 也要有一杯在桌上, 不然會懶洋洋~ 已經養成的慣性很難戒除, 頭痛.
要說都意志力也未必, 有些東西進入身體有化學反應, 的確也是有效果的, 然後就刺激麻痺.

大約是數年前累到塌, 住院三天什麼都不能碰, 想了很多事情, 人生, 家庭, 工作.
什麼都要拚, 什麼都不想放, 都昏倒幾次了; 在院中什麼事都不能做, 只能思考自己.

然後出院後... 就神奇的比較能夠改變一些過去的想法/習慣.
但也是有副作用, 任何增加牽扯的我都不想要, 似乎會怕.
所以, 陽傘我只聊天, 笑笑, 即使似乎對她有點感覺, 也是只能躲.
(現在沒啥了, 她交了男友, 我更感覺鬆了一口氣而不是失落, 反而大家聊得OK, 包括她男友)

PS. 反正我年紀也大很多 XD
(對於異性, 我算是戒得很快, 超級快, 也超級斷捨離)