作者chk

這本書一定要看!!!
1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法 (https://www.books.com.tw/products/0010496926)
真的有效!!!

靠意志力很容易失敗
重點是找出[為何要抽煙]
當你發現根本沒有抽煙的理由...很快就會戒掉了