以前有這類主題 我都會來轉一下 表示抽煙是正常人亮個像 BUT..............
今年七月十二號 晚上八點四十分 醒來 突然發生怪事 就是不想抽煙了 我有 50 年的煙齡......初中獅頭山火車外宿兩天一夜抽起的.當時是為了族群認同

最近半年來我閒置完全沒事做 甚至翻譯電影字幕傷神的活都盤光了....醒悟到 我要用到思考跟精神壓力 才去點煙抽煙。一般所講的抽煙理由對我都不通...............
七月十二日 斷了 四天煙 我換了煙量 之前是 一天三包黃長壽 後來改了
三天 四天一包....................其實完全斷掉是不難的




以上是我個人經歷 反煙族參考