就我理解..

振動頻率低就是低音, 振動頻率越快就是高音
如果拿吉他做例子的話, 按弦的地方高, 振動的琴弦長, 發出的是低音,
按弦的地方低, 振動的琴弦短, 發出的聲音高

唱歌是聲帶的振動配上身體的共鳴, 低音的話共鳴到丹田, 中音共鳴在胸腔, 高音共鳴在頭顱甚至鼻腔.
混聲區就是幾個音域中間要上不下的地方, 共鳴位置的拿捏跟轉換就是靠練習跟控制了
所以小學開始的音樂課教唱歌第一個練習/熱身的就是
啊啊啊啊 啊啊啊啊啊 (低中高中 低中高中低)
然後音上一階再一次 啊啊啊啊 啊啊啊啊啊 (低中高中 低中高中低)

喉嚨緊縮, 開始乾會破音應該就是沒有利用發聲技巧, 用上肌肉壓著聲帶硬摧上去的高音