其實這張圖早就看過了，你在Mobile01健身討論區很出名，
今天要打賭的是你堅持我根本沒練過，所以沒有資格說三道四，
而不是我說你沒練過對吧？
我不懂你為什麼貼這張圖，或許你覺得這肌肉很雄壯威武，
但是想請教幾點：
一、閣下身高有在185~190區間嗎？體型之優美與身高很相關。
二、閣下可以將這身肌肉在其他運動項目加分嗎？
比如在拳擊上打出腰馬合一、迅疾與力道兼具的吋拳嗎？
比如在跆拳上可以使出肌肉平衡與股骨協調兼顧的滑步側踢嗎？
比如在自行車上幫助你順利武嶺抽車登頂嗎？
比如舞動雙節棍時，手腕對前臂的完全支撐呢？
還是只能擺POSE供觀賞呢？
我是單純將自己投入健身房健身後完全無法從中獲得絲毫益處的心得分享出來，
反之我在此之前從跆拳、空手、截拳、綜合格鬥等粗淺習練
的過程卻多少有些助益，所以閣下要我別放棄的建議是很難照辦的了。
還是說，你可以先試試看這個動作─
https://www.youtube.com/watch?v=TywvGm_R-kM