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作者SanjaySinghania
走到混吃等死的那條路上去了，
敝人一向信奉─「要嘛不做，要做就盡全力」
為了健身，把下班休假僅有時間投入，突破
年歲限制，在五十歲左右花兩年時間把肌肉練出來，
獲得什麼呢？
一、為了補充足夠的蛋白質(胃弱難從自然食物吸收)，
過量蛋白粉導致內分泌失調。
二、為了飲食的調控，飯局不能參加、同事邀約外訂零食飲料不參加、
久而久之被冠以不合群的怪咖。
三、忽略親情的培養，雖想將親友拉進這圈子，沒一位能認可。
四、畢竟已經年過半百，肌肉、成績不如年輕時可以不斷疊加，
不高不低、不上不下，又無親友認可，何來自信？
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