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原來這才是真正標準的伏地挺身
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超獸機神斷空我
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加入日期: Dec 2005
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姊夫的影片有很多實用的教學,像是骨盆前傾或是上交叉症候群的矯正,
我以前也迷信大重量,只在意數字覺得重量越重越強壯,
身體常常這痛那痛的,看了姊夫的影片進行矯正,現在好多了。
2020-07-11, 10:26 PM #
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