姊夫的影片有很多實用的教學，像是骨盆前傾或是上交叉症候群的矯正，
我以前也迷信大重量，只在意數字覺得重量越重越強壯，
身體常常這痛那痛的，看了姊夫的影片進行矯正，現在好多了。