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sn245763
Advance Member
 

加入日期: Jan 2004
文章: 457
蛇丸好像才26吧?

但我覺得30歲真的是一道坎
30歲前不管怎操很快就能恢復
可以連續多天高強度訓練
30歲後高強度訓練只能做一休二
舊 2020-04-25, 11:11 PM #98
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