同一個廠牌手機, 其實很多都有無痛轉移的設計.

Sony也有, 新的不曉得, 以前古老如iTune安裝一個助手在電腦/筆電.
Sony轉Sony手機, 接上去, 跑到完~

iPhone自家手+自家系統, 無痛轉移是正常的, 並沒有什麼特別.
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此外, 備份真的看人.

我家人第一次從iPhone換Oppo也是很痛苦, 還損失不少照片跟資料. (都檔案類)
插張microSD, 後來換手機, 安卓陣營裡面, 目前都沒有抱怨, 只要都存記憶卡就好.
有次還沒買新手機, 我記憶卡拔出來接電腦, 整個拷貝也沒問題, 先存我外接HDD~

至於我, 重灌只需手動LINE/WECHAT而已, 其餘都不用做.
喔, 還有設定一個鬧鐘.. 沒了, 使用者習慣稱霸, 哪有什麼麻煩.
資料不存手機, 輸出到筆電整理工作, 備份到外接HDD.

我是怕手機被偷(發生過2次都在中國), 但這習慣也造就換手機很輕鬆.