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自製口罩三明治
中間用防蟎枕頭布要找物理防蟎間隙很小
連塵蟎的卵無法通過

目前這防蟎枕頭套900內可以買到兩個
一個就很大，適度裁剪後可充分使用
因為這沒缺貨.. 寢具也沒衛生上的問題

靠近嘴巴部分可用手帕、棉襪、衛生衣、純棉布 來吸口水
要消毒時用燒開的開水小心處理、或直接換新

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其實只有生病的人才需要戴口罩
但是此次疫情發病可能連發燒都沒有...所以大家會擔心

如果您手邊口罩不夠...那影片可參考

我非醫療專業.. 只是提供個想法

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外出也要戴護目鏡防飛沫
戴口罩時
切記鼻梁部分要密合，鼻孔別外露
旁邊突起如擔心吸入(有些密合度不佳)可用透氣膠帶黏起來
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