主題: 時差
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跳海人
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加入日期: May 2009
文章: 63
引用:
作者cum_wahaha
上禮拜剛從美國出差回來
到美國也有吞退黑激素
也是凌晨一點就起來了..


依同事的經驗，在凌晨起來後立刻吞幾顆退黑激素
很快就能再入睡，時差很快就能調過來
     
      
舊 2019-12-12, 05:20 PM #21
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