引用:
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作者莫名一言
我不想因為購物慾跟盲目亂花錢要去住院
因為好不容易有了工作
說實在現在很茫然
吃鋰鹽就一陣子好一陣子又會亂花錢
自己都幾歲了
對現況真的很恐慌
這樣下去會毀了
又一個人住該怎樣才好  |
不妨你先談談你自認的購物慾和亂花錢是怎麼一回事
我想你應該知道
很多時候與其期望別人給你建議或答案
更好的方式是你先自己多說一點你自己的事情或想法
很多時候自己說著說著就知道答案了
醫師或是其他網友只是扮演誘導你整理思緒的角色
你生了這些病
看過一些醫生
沒有哪位曾經和你討論過
遇到心理問題時常用的一些自我覺察的作法嗎?
你何不先用那些方式自己先說說看你對你的問題的理解是怎樣的