（一）觀身不淨（二）觀受是苦（三）觀心無常（四）觀法無我
您老修這法門多久了？有什麼感受感想？
離自在解脫還有多遠？離寂靜涅槃還有多遠？
對於現代人來說這是遙不可及的夢想，
現代人身周多少牽絆？還要工作不？還要家庭不？還要3C不？