你一天喝幾杯，沒幾杯就不用擔心
咖啡因一天攝取醫生是建議不要超過四百毫克 ，容易亢奮或是心悸

另外就是看體質，有些人可能還沒攝取那樣多就有症狀
有這種現象，先看是身體有什麼疾病，不然就是不太適合喝


1天能喝幾杯咖啡？超過「這數字」易骨質疏鬆　加牛奶也NG
https://health.ettoday.net/news/1120200