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qwer456
Senior Member
 

加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
引用:
作者ereport123
看那些紀錄沒甚麼意思, 專心運動吧

我慢跑好幾年了,已經忘了實際是幾年,應該有個五年吧
我非常專心運動
目前身上只有碼表,用來計時跑步時間跟看時間

但是跑久了真的很膩
有個數據參考也是不錯,增加一點新鮮感

引用:
作者OscarShih
以前我慢跑了1,2年,
這要看個性, 但跑久了會煩, 有個什麼東西會累積像在打RPG一樣比較有動力
心率是準的, 因為有生理偵測儀
計步有人拿專業的測試, 其實沒差幾步, 你走上上萬步沒差那一點誤差
熱量就另一回事了, 他又不知道你是怎麼跑怎麼走上坡下坡,
至少要有GPS功能才會準一點

真的
都會希望可以撐一下,撐到某個目標或階段

OscarShih大目前使用哪個裝備呢?
便宜的小米手環或米動手表都有考慮
預算就到這邊而已
反正跑操場,跑來跑去也差不多就這樣

比較好奇心率,一直都是傻傻跑,也不知道有沒有爆心跳或太操
熱量跟里程距離是不太在意,撞牆期就在那邊
每次跑到一個崁站就發懶了
舊 2019-09-13, 11:06 AM #43
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