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Golden Member
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引用:
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作者eos33
請問大家怎麼料理雞胸肉?
用過幾次，但很乾又柴....還沒抓到要領.
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懶人之接買卜峰料理好的...一片平均大概在38塊
3種口味輪流吃....我已經吃一的多月了...不喝飲料改喝氣泡水
也沒啥認真運動...一個月大概慢跑10次...一次半小時
已經瘦6公斤了...
我打算在半年左右售18公斤....
回到當兵時的身材（身高-體重＝110）
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主力效能機
CPU : R9 5900X
RAM : DDR4 32G*4
主機板 : X570S Aorus Elite AX
顯式卡 : RTX2060S
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螢幕: BDM4350
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CPU : E5 2699V3
RAM : DDR4 32G*4
主機板 : X99-E
顯式卡 : RTX2060S
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